出走予定（09-10）

11月21日（土）音協駅伝（5km×4区間）＠立川・昭和記念公園
12月20日（日）大田区ロードレース（10km）＠大田区・大井埠頭陸上競技場
1月11日（祝）グリーン六郷駅伝（6km×4区間）＠大田区・六郷河川敷（出走予定）
2月7日（日）神奈川マラソン（ハーフ）＠横浜・日清オイリオグループ横浜磯子事業場
3月21日（日）荒川市民マラソン（フル）＠荒川河川敷
4月19日（日）霞ヶ浦マラソン（フル）＠霞ヶ浦（出走予定。12月上旬要項発表）

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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感動！興奮！五月天DNA創造演唱会 in JAPAN

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そんなわけで、五月天ライブ@お台場・Zepp Tokyoでした！今日のライブのために、You TubeやCDで予習、復習をしまくり、果ては台灣好朋友のDavidに台湾語のピンインをふってもらって練習する始末。重症すぎます、台湾病、というか五月天病。

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席は、ステージのこんな近く。って、よくわからないかもしれませんが、とにかくまったくズームしなくてもこんな写真が撮れる近さです。しかも、ほぼ真正面。阿信の目の前です！

ライブ中は撮影禁止だったので（こういう点では、台湾とか大陸のライブが懐かしい）、視覚的にはお伝えできないのですが…とにかく良かった！もうノリノリですよ。唄いまくりで声が枯れました（笑）阿信と2〜3回は目が合いました（たぶん）。こんな至近距離は、五月天ライブ4回目にして初めてです（他3回は、06-07台北年越ライブ、07.2南台科技大學ライブ、08-09台北年越ライブ）。

もうしばらくないのかなぁ…。台湾に…行きたい…。

とりあえず、台語の曲も唄えるようになりたいな。

テーマ : C-POP華流音楽
ジャンル : 音楽

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秋晴れ

Warm-up　ジョギング20分（約3.3km）
腹筋　20回×3セット
背筋　20回×3セット
ウエイト（アームカール、ツイスティング、ショルダープレス）　約20回×3セット
ジョギング50分（約9.4km）

いやー、いい天気ですねぇ！こういう日は外を走りたいけど、一方通行の道が入り組む迷路のような我が家の近所ではムリだし、広い公園までは自転車で15分。仕方がないので、ジムへGO。夏頃のペースよりはだいぶ速くなったけど、全盛期には遠く及ばず。駅伝まであと3週間を切ったのに…。今回は5km22〜23分ペースになってしまいそうだな…。

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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全日本大学駅伝

Warm-up　ジョギング20分（約3.3km）
腹筋　20回×3セット
背筋　20回×3セット
ウエイト（チェストプレス、ツイスティング、ラットプルダウン）　約20回×3セット
ジョギング50分（約9.4km）

ジムで走りながら、全日本大学駅伝を観戦。駅伝ランナーたちと一緒に走っている気分になって、すげー燃える。いつもなら苦しく感じる速いペースに設定しても、ガンガンいけます。明大の初優勝か、と思ったのも束の間、日大・ダニエル強すぎ。日大が明大を抜いた時点で勝負あった、って感じでした。あー、今シーズンの第1戦目の駅伝は、いよいよ今月です。

ところで、twitterはじめました。フォローだとか何とか、まだ面白さが良く分かりません。jiyanYで検索してみてください。

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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15年前

Warm-up　ジョギング20分（約3.3km）
腹筋　20回×3セット
背筋　20回×3セット
ウエイト（アームカール、ロープリー、ツイスティング）　約20回×3セット
ジョギング45分（約7.7km）

引越したのをきっかけに、高校時代に通っていた床屋に行ってみました。実に15年以上ぶりです。店の外観も内装も変わってなくて、すごく懐かしかったー。そうしたら、理容師さんが、「楽器やってませんでしたっけ？」って！えー、まさか覚えてるの？！その理容師さんも10年間、別の店で働いていて、最近、復帰したんだって。確かに、ボクが通っていた時期にはその店にいたことになるけど…。えー、えー、ほんとかなぁ？でも、カットしに行くときに、サキソフォンを持っていった記憶もなきにしもあらず…。

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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レベルが…

日→中通訳の1回目のレッスン。

前学期は、日→中通訳がC判定で進級できなかったわけだから、今学期はかなり力を入れなければなりません。というわけで、予習を十分にして授業に臨みました。

う〜ん…しっくりこない。自分のことはさておき、やっぱり同学が…。偉そうなことは言いたくないので、前回ははっきり書かなかったんだけど、なんか通算3回目のレッスンで限界。同学のレベルが低い…。中国語母語の同学にしても、日本語母語の同学にしても、前学期のほうが切磋琢磨できるレベルだったなぁ…。通訳で重要なのは個人の能力だから、自分の取組方次第ではあるんだけど、周りのレベルがあんまりだと、授業の進み方も遅くなるしね…。

あー、偉そう。

かくいう自分も、中国語でも早口が直らず。もっとゆっくり話しても大丈夫、と老師からアドバイスされたので、落ち着いて話すよう気をつけないと。

テーマ : 中国語
ジャンル : 学問・文化・芸術

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限定に弱い

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yahooニュースでも話題になったローソンのプレミアムロールケーキ。1店舗につき1日30個限定とかで、どうしても手に入らなかったんだけど、今朝、たまたま早く起きたので駅近くのローソンに走り、買ってみました。

確かに美味しいね。生クリームが濃厚。こういう限定モノって本当に魅力的です。限定ってだけで、食べたくなります。

テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

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インドアをこよなく愛していたのに、いつの間にかジョギング、飛込み、水泳…な日々。目標は、フルマラソン完走、飛込み大会出場？！

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