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  01 ,2009

或る日突然スポーツに目覚めたインドア系男子のスポーツ時々インドア日記


プロフィール

jiyan

Author:jiyan
インドアをこよなく愛していたのに、いつの間にかジョギング、飛込み、水泳…な日々。目標は、フルマラソン完走、飛込み大会出場?!

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風が強く吹いている
ジョギング 9.67km@自宅近くの公園

酒を週3日も飲んでしまったことへの懺悔と、いよいよ2週間後に迫った青梅マラソンへの焦りとで、強風なのに走ってきました。ですが、僕の住んでいるのは、普通の日ですら風が強い臨海部。こんな日に走るには度胸がいります。ものすごい向かい風に何度もへこたれそうになりました。平日に走らなくなった分、週末はきちんと走っておかないと。そんなことより…三浦しをんさんの名作を、自分のこんなくだらないブログタイトルに使ってしまった…嗚呼…。

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テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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そうだ、京都行こう
[旅]カテゴリにしちゃいましたけど、出張で京都です。が、今回は一人できままな出張じゃなかったので、あんまり面白い写真がありません。実に久しぶりの京都。毎年のように京都を旅していた頃が、あななつかし。

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往路の新幹線で食べた「東京弁当」。築地【青木】の卵焼きとか浅草【今半】の牛肉牛蒡といった、東京の名店の味。1600円也。高い…。

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京の伝統野菜の数々。聖護院かぶら、堀川ごぼう、鹿ケ谷かぼちゃなどなど。どれも東京じゃ手に入らないような珍しいものばかりで驚き。その価格にもまた驚き。

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左は錦市場近くの料亭【近又】、右は先斗町。こういう伝統的な町並みを眺めると、ジーンときます。やっぱり日本人だなぁ。

というわけで、面白おかしくもない日帰りの京都出張でした。

テーマ : 京都    ジャンル : 旅行

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長距離向き
ジョギング 9.90km@自宅近くの公園

前からなんとなく感じていたことだけど、自分って長距離向き。マラソンでも、5kmより10kmのほうが調子がいいんです。5km走のときは、とにかく息があがりっぱなしで、身体がキツイままで終了するんだけど、10km走になると、5kmを過ぎたあたりから心臓が楽になって、少々ペースを上げても平気です。これって生まれつきの長距離ランナータイプじゃないですか(調子に乗りすぎ)。しかし、来月の青梅マラソンは、未知の領域30km。これを完走すれば自信がつくだろうな。

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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インドア系男子の本領発揮
ジョギング 6.65km@自宅近くの公園

寒くて眠くて朝のジョギングはサボってばかり。週に2回の飲み会でアルコールとともにカロリーも大量摂取。そのうち1回は6時間飲み続けてタクシー帰り。嗚呼、昔の生活に逆戻りです。寒さを言い訳にはできない…のかも。だって、北京の厳寒の中でも、さすがに外では走らなかったけど、自転車を15分間飛ばして週に5日はジムに通って、ジョギングにウエイトトレーニングしてたから(時間が有り余るほどあったってこともあるけど)。このまま走ることがイヤにならなきゃいいけど。

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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逆トライアスロン
ジョギング 9.75km@自宅近くの公園

いつもの公園でジョギングを終えた後、前日から駐輪場に置きっ放しになっている自転車で家まで帰りました(昨晩もまた終電に間に合わず、タクシー帰宅…(泪))。あ、ラン→バイクってことは…トライアスロンの逆?これで最後に泳いだりしたら、逆トライアスロンの完成です。実際にやってみて分かったのは、トライアスロンって結構きつそうってこと。走った後にこぐ自転車のペダルが重いのなんのって…。疲れました。

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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大久保詣で
師大同學との新年会は、帰国後半年で既に10回は訪れているかという大久保で開催。このように、アジア地域に留学・駐在していた日本人が、アジアン・エキスを補給するために大久保に足しげく通うことを「大久保詣で」と言います(言いません)。

さて、今回の会場は【紅鶴】という台湾料理の店です。ボクのチョイスだったんですが、さて、どんなもんでしょうか。

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寒いので火鍋を頼んでみました。鴨血が普通にあるところが、さすが大久保。豬血もあるそうです。

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懐かしの台湾名物を2品頼みました。が、左の魯肉飯は失敗…。日本でマトモな魯肉飯に出会えません。嗚呼、やっぱり台湾で食べないとダメだな。右の銀絲捲は間違いなく美味しい。このパンは、05年に初めて台湾に行ったときの思い出の味なんだよねぇ。師大同學の皆さんとは、そのとき出会ったんでした。

ところで、注文した台湾ビールを見た台湾人のZさんが言いました。「台湾の台湾ビールとラベルが違う!」と。そういえば…なんとなく。比べてみましょう。

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左が今回頼んだもの。右が08-09台北遊で飲んだもの。確かに違います。左は輸入用なのかなぁ?

で、食べ終わった後は、幹事の特権として、ムリヤリカラオケ。C-POP(一部K-POP)しばりで、盛り上がりました。時間的には短くて不完全燃焼だったので、またいつか付き合ってください(笑)

テーマ : こんな店に行ってきました    ジャンル : グルメ

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ナマケグセ
ジョギング 9.50km@自宅近くの公園

起きられない。起きられないのだ。冬至を過ぎて日の出が早まれば、起きられるようになると思っていたのに、まだ眠い、超寒いとかなんとか理由をつけて、結局走らないという日が4日も続いてしまいました。今日は駅伝大会以来のジョギングだったけど、足が思うように動かないし、すぐに息があがってしまうし…。ちょっと怠けると、身体はダメになりますねぇ。来月の青梅マラソンまで、心機一転、がんばりますか。

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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08-09台北遊[小吃]
時間があるときにどんどん更新していきましょう。

というわけで[小吃]編なんですが、今回はレストラン中心の食事で夜市にも1回しか行ってないので、紹介できる小吃は少ないのです…ゴメンナサイ。

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國父紀念館近くの【騷豆花】です。豆花と季節のフルーツを使った美味しいデザートの店。冬だと、右の写真のようにイチゴとかゴマペーストなんですが、ボクのオススメは夏のマンゴーなんです。なので、卒業旅行のときの写真を載せてしまいましょう(実は、店の外観もそのとき撮ったやつ)。

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さぁ!これが芒果豆花です!メチャクチャ美味しいので、是非、夏に食べてみてください。あ、右のはスイカです。こちらもなかなか。

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永康街の冰館の隣にある【芋頭大王】。今回の旅の間中、雨が降ったりして寒かったんだけど、カキ氷を食べてしまいました…。綜合冰は4種類を選んでトッピングにするんだけど、芋頭と地瓜は自然の甘みが出ていて、オススメです。まぁ…夏に食べるのが正解かな(苦笑)。

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永康街の【回留】でお茶もしました。厳密には[小吃]じゃないか。日本人に超超超有名なだけあって、店の中は日本人だらけでした。この店に限ったことじゃないけど、台北ってどこに行っても日本人が多くて少々ゲンナリ。

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台湾に行くと必ず食べる、お気に入りの蔥抓餅。加蛋で味もまろやかになって、モリモリ食べられます。30元というのも魅力的なところ。ですが、粉モノなので食べすぎには注意。後で何も食べられなくなってしまいます(経験談)。

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名前は知っているけど、今まで食べたことなかった大腸包小腸です。台湾ソーセージがもち米ソーセージで挟んであって、かなりボリュームがありました。これも腹にたまるので、食べすぎには注意(というか、1本あれば十分)。

こんな感じで、ボクには珍しく小吃控えめな旅でした。次回の旅は小吃中心だな。

テーマ : 台湾旅行    ジャンル : 旅行

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第61回グリーン六郷駅伝大会
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六郷駅伝大会 約5.5km(駅伝4区間約22km)@多摩川緑地(大田区六郷土手)

11月の音協駅伝に続いて、職場の駅伝チームで2回目の駅伝大会です。しかも、今回は2チーム出場。自分から誘ったものの、まさかこんなに盛り上がるとは思ってませんでした。かなりうれしい誤算です。

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結果は、この笑顔から分かるように(見えないって)、我らがチームの勝ちでした!自分のタイムも、5.5kmで20分30秒(自己計測)とまずまずの成績だったかなと。でも、もう1チームと競り合っていたから、抜かないと、抜かれないようにしないと、と常にドキドキしながら走っていたので、前回ほど楽しんで走れなかったかなー。でも、まぁ、勝ったからいいや(笑)

負けたチームが勝ったチームに、上カルビ5人前オゴリという約束だったので、レース終了後にみんなで焼肉屋へ。白吃白喝好爽喔!3月にも、同じチーム編成で駅伝大会に出ることになりました。次も勝つ!!

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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08-09台北遊[正餐]
1週間ほど、ブログを更新する気になりませんでした。原因は、明らかにストレス。仕事していると、どんなにイヤなヤツでも付き合わなきゃいけないから、どうしてもストレスがたまるよねぇ。

ま、それはさておき、台湾旅行記の第二弾です。今まで行ったことのないレストランで、美味しいものをたくさん食べてきましたよ。

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まずは、中山北路の【新葡苑】です。この店は、14:00頃から16:00頃まで飲茶が全品2割引きになります。飲茶があるけど、全体としては上海料理っぽかったかな。真ん中の写真は、エビ餃子にフカヒレ餃子。エビはプリップリだし、フカヒレも美味しかったー。そして、意外なヒットだったのが、卵とじかた焼きそば(食べかけ失礼)。オーソドックスすぎて、今まで注文したことなかったんだけど、これはイケる。

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こちらは新生南路三段の【紫藤盧】(師大同学のみなさん、あのホテルの近所ですよー)。2年近く改装していたんだけど、08年夏頃にリニュした喫茶の有名店です。日本人にはお茶の店として有名なんですが、ボクのお目当てはランチメニュー。素食セットなど4種類あるうち、東坡肉セットにしました。赤米ごはんや有機野菜サラダなど、なんだか身体に良さそうな食事です。

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永康街の【喫飯食堂】という台湾料理の店。正確には宜蘭料理らしいです。台湾では、必ず台湾料理を食べることにしてるんですが、忘れてはいけないのが油飯。台湾料理といえば、油飯です。(たしか)豚の背脂を溶かして、醤油と混ぜてがーっとかき混ぜて、食べる!食べる!喰いつくす!やめられません。地元の人たちで賑わっているというのも、美味しい店の証拠です。

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二二八公園近くの衡陽街【極品軒】。ここでは、何も言わずに東坡肉を食べてください。絶品です。トロットロに柔らかい豚肉にからむソース。それを餅に包んで齧りつく…至福です。とにかく、この東坡肉はオススメです。

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最後は、通化街の【明月湯包】です。程近い基隆路に本店があるんですが、今回行ったのは支店のほう。台湾に行ったら【鼎泰豐】で小籠包って思ってる方が多いと思うんですが、【鼎泰豐】なら日本にもあるんだし、他の店なら安い値段で【鼎泰豐】以上の小籠包を食べることができます。この【明月湯包】もオススメの店の一つです。小籠包の右横の写真は、豆沙小包、つまり中身はあんこです。デザートにいいですよ。これも試してほしいメニューです。

さて、台湾病のachitoさん(しつこい)なら、タイトルの[正餐]編を見てすぐに気づいたと思いますが、次回は[小吃]編です(笑)今回、[正餐]が充実していたので、[小吃]の量は少ないんですが、それでも紹介したいオススメ小吃ばかりです。お楽しみにー。

テーマ : 台湾旅行    ジャンル : 旅行

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最終調整
ジョギング 9.80km@自宅近くの公園

2回目の駅伝大会が、いよいよ明日に迫りました!この1週間、飲み会に誘われても断るなんていう自分らしからぬことをしてまで体調管理をしたり、箱根駅伝を観戦してイメージトレーニングをしたりと、今回の駅伝にかける思いは並々ならぬものがあります(なんでだろ?)。というわけで、今日のジョギングは、本番前の最終調整。でも、ちょっと走りすぎたかな…。

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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箱根駅伝
7日 ジョギング 6.71km@自宅近くの公園
8日 ジョギング 6.79km@自宅近くの公園

今までは、何が面白いんだろう?と思っていた箱根駅伝。それが、今年はビデオに録画なんてしちゃいました。今日で9区まで観戦したんですが、もう面白いのなんのって。なんでこの面白さに気づかなかったんだろう(インドア派だったからだって)。往路は、2区の日大・ダニエルのごぼう抜き、3区の早大・竹澤の美しい走り、そして、5区の東洋大・「山の神童」柏原の快走など見所満載でした。復路は、東洋大と早大の抜きつ抜かれつの接戦を手に汗握りながら観ていました。大興奮です。4日後は、自分自身が駅伝大会に出場します。盛り上がってきたぞー!

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08-09台北遊[ホテル]
さぁ、台湾旅行記の始まりです。「台湾」旅行記といっても、今回は1週間ずっと台北だったので、その他の都市の情報はありません。あしからず。

まずは、当たり障りのない[ホテル]編です。同病のachitoさんあたりが楽しみにしているであろう[ライブ]編は出し惜しみで、1週間くらい先になりそうです(笑)

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今回初めて泊まった圓山大飯店。5つ星です、えぇ。どうです、壮観でしょう?

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ロビーはこの調子ですよ。すげぇ。外国人が喜びそう。ってなわけで、日本人ツアー客が多いです(まぁ、台湾の場合、どのホテルも日本人ばかりですが)。日本人と同じくらい多いのが、大陸からのお客様たち。毎日10団体くらいの大陸ツアーが宿泊していたようでした。なんでしょう、両岸友好の象徴的ホテルなんでしょうか。部屋のテレビには、CCTV4と(なぜか)安徽衛視が映ってました。

で、結局どうなのよ?ってことですが…自分的には☆☆ですかねぇ。捷運站から遠いのが不便だし、ホテルの施設は古いし、なにより泊まった部屋に窓がなくて穴倉みたいだったし(ま、窓がない部屋だから安くて、ボクでも泊まることができたわけだけど)。やっぱり、いつものあのホテルにしておけばよかったなぁ。

と、第一弾は今回の旅行で唯一の反省点の紹介でした。ホテル選びは慎重に。

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軽い…が
ジョギング 9.72km@自宅近くの公園

2009年マラソン元年(なんじゃそりゃ)のスタートです。台湾にいくと2~3kgは体重が増えるのが常だったのに、今回はなんとキセキの2kg減。走り始めは身体が軽くて、「おっ、こりゃいいや」なんて感じだったのに、ノルマの半分を過ぎたあたりから急激にスタミナ切れ。なんじゃこりゃ。ジョギング後に体組成計で測ってみたら筋肉量が減っていたことと、関係があるのかな。筋力トレーニング、さぼっているからなぁ…。

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2008走り納め&2009走り初め
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12月29日 ジョギング 6.09km@ホテル周辺
1月2日 ジョギング 6.36km@ホテル周辺

新年快樂!祝福大家身體健康,萬事如意,天天開心!

というわけで、永遠の楽園、台湾で年越しでした。十分すぎるほど「ビタミン台湾」を補給し、新年を元気に楽しく迎えることができました。今年もがんばってスポーツに打ち込みますよ。はい、正月早々ですが、ジョギング記録から。卒業旅行のときのように、朝だけ晴れるとかいうミラクルは起きず、滞在中はほとんど雨模様。結局、2日しか走れませんでした。来週末は駅伝大会。明日から本格始動です!

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