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  06 ,2017

或る日突然スポーツに目覚めたインドア系男子のスポーツ時々インドア日記


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jiyan

Author:jiyan
インドアをこよなく愛していたのに、いつの間にかジョギング、飛込み、水泳…な日々。目標は、フルマラソン完走、飛込み大会出場?!

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競争相手
ジョギング 10km@大学グラウンド
腹筋 30回×3セット
腕立て伏せ 20回×3セット

今日は、日本から北京に遊びに来ている友人と一緒にジョギングしました。「一緒に」といっても、お互い自分のペースで走っていたので、並んで走ったわけではないんですが、一人で走るときにはない、「相手を抜かそう、速く走ろう」という意識が働くので、タイムが少しよくなりました。普段もこういう相手を見つけられればいいんだけど、朝のグラウンドは老人ばかり…競争相手になりません。

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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