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  06 ,2017

或る日突然スポーツに目覚めたインドア系男子のスポーツ時々インドア日記


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jiyan

Author:jiyan
インドアをこよなく愛していたのに、いつの間にかジョギング、飛込み、水泳…な日々。目標は、フルマラソン完走、飛込み大会出場?!

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箱根駅伝予選会
Warm-up ジョギング20分(約3.3km)
腹筋 20回×3セット
背筋 15回×3セット
ウエイト(チェストプレス、ラットプルダウン、トータルヒップ) 約20回×3セット
ジョギング40分(約7.7km)

箱根駅伝の予選会でしたね。今年の箱根でシード落ちした大学は概ね本選出場を果たしたみたいですが、名門・順天堂大の予選落ちは大波乱でした。東海大・村沢っていうのはすごいね、1年生なのに。東洋大・柏原みたいだな。新居の近くにある大学の出場も決まったので、来年の箱根は、この大学を応援しますよ。ところで、予選会のコースの一部が立川の昭和記念公園なんですが、この同じコースを11月の音協駅伝で走るんですよねー。いやー、燃えてきた!

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ

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